血糖管理与监测

很多人已经戒掉汽水和蛋糕，以为自己在控糖的路上做得很好，但血糖数据却仍然不尽如人意，这让他们感到困惑和沮丧。当他们带着疑问，仔细回溯自己的饮食记录时，才发现真正…

在糖尿病管理的世界里，我们常常听到各种建议，比如“千万别碰米饭”、“碳水化合物是敌人”。然而，请先别急着把白饭从餐桌上彻底删除。对许多人来说，真正需要调整的可能…

“这个不能吃。”“那个太甜了。”“你不是有糖尿病吗？”确诊糖尿病以后，身边的人可能是出于关心，却让每一顿饭都变成提醒，让许多糖友在面对食物时，总是在担忧与限制中…

“以前是不是甜的吃太多，所以才会糖尿病？”这种说法听起来合理，却把复杂的问题过度简化了。糖尿病的发生绝非单一原因所致，它是一场由体重、遗传倾向、活动量不足、长期…

每一位糖尿病患者都渴望更清晰、更便捷地了解自己的血糖状况。传统的指尖采血监测，如同拍照一般，只能捕捉到某个瞬间的血糖值，却无法描绘出血糖波动的完整轨迹。幸运的是…

糖尿病管理对于每一位患者都至关重要。糖尿病并非不可战胜的疾病，而是一场需要耐心、知识和策略的自我管理旅程。在这段旅程中，血糖监测是您最忠实的朋友，它能为您提供宝…

作为’Dr Julie Diabetes’的糖尿病教育专家和营养师，我深知对许多糖尿病患者而言，每天的血糖监测往往被视为一项不得不完成的…

糖尿病，一种需要终身管理的慢性疾病。对于数以亿计的糖尿病患者而言，血糖管理是每日的必修课。传统指尖采血血糖监测（BGM）方法，虽然提供了关键的血糖“快照”，但它…

许多糖尿病患者和高风险人群对空腹血糖和糖化血红蛋白（HbA1c）的关注，却常常忽略了另一个同样重要、甚至更直接反映饮食和生活习惯的指标——餐后血糖。餐后血糖，顾…

亲爱的“朱莉医生糖尿病”读者们，
作为一名资深的糖尿病教育者和营养师，我深知对糖尿病患者而言，血糖管理不仅仅是控制数字，更是一门生活艺术——一门平衡与智慧的艺术…